夏天日照强烈，稍不注意就容易晒出斑点，一旦长斑，想要祛斑可就不那么容易了!较好的办法是提前预防，规避晒斑形成的风险。白白嫩嫩度夏季，从详细了解晒斑开始!

什么是日晒斑?所谓人晒斑是指医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。晒斑是由日光或因其他光线照射形成，在脸上会出现大大小小的斑点，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。

如何祛斑，使肌肤恢复光滑白皙呢?光靠美白可能不行哦，想要祛斑成功还是要对症下药，先让我们了解晒斑形成的原因的。

毒素累积：肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。

细胞遭受刺激：污染、阳光……种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。

色斑分类：

贵阳美容学校潜藏期晒斑

烈日下，感觉肌肤越来越疼，回家一照镜子，满脸红肿，凉水洗后开始蜕皮，天哪，该怎么办?

潜藏期晒斑概念

潜藏在肌肤底层的斑点，肉眼无法看见，并未形成明显可见的斑点。

晒斑减法：避免暴晒，晒后及时修复并巩固

1、短时间裸露在阳光下，也要涂抹SPF15以上的防晒霜，早上10：00以后出门一定要打遮阳伞。

2、晒伤后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生。

形成期晒斑

轻度晒伤比较容易对付，但是已经被晒得通红又长斑了怎么办呢?

形成期晒斑概念

黑色素上移至肌肤角质层，来不及代谢而沉积在肌肤表层，这时会有浅浅的斑点出现。

晒斑减法：准备不同的SPF值防晒霜，防止大量出汗，做足防晒工作。

1、早上10点前出门可以用SPF15的防晒霜，10-16点出门用SPF25以上的防晒霜，16点后出门用SPF20的防晒霜。

2、尽量避免出汗，可以使用止汗露。

3、做足防晒工作，遮阳伞和遮阳帽、墨镜都是很好的“武器”，较好随身携带。

成熟期晒斑

长期不涂防晒霜就去游泳?在烈日下工作很久?没有防晒措施就长时间逛街?“懒省事”早就脸上长满了深色的斑点!

成熟期晒斑概念

这个阶段黑色素大量积聚在肌肤表层，成为清晰可见的斑点，不容易根除。

晒斑减法：正确树立防晒思想+准备适合的防晒霜+秘密武器

1、树立正确的防晒思想，就是每时每刻都要及时为肌肤涂上一层防晒层。

2、如果准备去游泳、逛街、户外工作，就要准备SPF30以上的防晒霜啦。

3、很多防晒高手做足防晒工作的秘密武器，就是丝瓜。不用怀疑，丝瓜汁液是较天然的植物防晒霜，出门前用丝瓜汁打底，再涂上防晒霜，事半功倍哦。

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